Sobre o Calma
Sobre o Calma, o bloqueador de aplicativos gentil para iPhone.
O Calma é um bloqueador de aplicativos gentil para iPhone, feito pela AASN Tech, um estúdio de software de São Paulo. O Calma deixa descansar os apps que você escolhe, como Instagram, TikTok ou YouTube, nos horários que você escolhe, usando o Tempo de Uso da Apple, com uma tela de bloqueio calma em vez de sequências ou pontuações. O Calma é gratuito para baixar, com 3 dias de teste grátis da assinatura Calma Pro.
Fatos checados na página do Calma na App Store em . Fontes no final.
Teste grátis · Seus dados ficam no seu iPhone · Sem anúncios
O que é o Calma?
O Calma é um app para iPhone que bloqueia apps que distraem por horário, com limites diários de tempo, limites de aberturas e sessões de foco. O Calma usa o Tempo de Uso da Apple, então é o iOS que aplica os bloqueios, e eles continuam funcionando com o Calma fechado.
O Calma é gentil por design. Um app bloqueado mostra Instagram está descansando.
e um único botão, Voltar à calma. O Calma não tem sequências, nem pontuações, nem mensagens de culpa.
O Calma não pede conta e não mostra anúncios. O Calma guarda suas regras no seu iPhone e não consegue ver o que você faz dentro de outros apps.
Para quem é o Calma, e para quem não é?
O Calma combina muito bem com algumas pessoas e nada com outras. Veja quando o Calma é a escolha certa e quando outra ferramenta é melhor.
O Calma é ideal para
- Adultos que já tentaram o Tempo de Uso e continuam tocando em Ignorar Limite.
- Quem quer recuperar horários específicos: o expediente, o jantar, a hora de dormir, a primeira hora da manhã.
- Quem se cansou de bloqueadores rígidos ou cheios de jogos, com sequências, pontuações ou pagamento para desbloquear.
- Quem se importa com privacidade: sem conta, sem anúncios, regras guardadas no iPhone.
O Calma não é a melhor escolha para
- Quem quer uma trava que não dá para desfazer. O Calma deixa você encerrar uma sessão de foco antes da hora ou desligar uma rotina. Um bloqueador rígido combina mais: o Brick precisa do aparelho físico para desbloquear, e o Opal vende um Hard Mode no Opal Pro.
- Android, Mac, iPad ou web. O Calma funciona só no iPhone. Alguns bloqueadores, como o Opal, também têm apps para Android e Mac.
- Controle parental. O Calma é para o seu próprio iPhone e não gerencia o celular de uma criança. Os controles parentais do Tempo de Uso da Apple, configurados com o Compartilhamento Familiar, são feitos para isso.
- Bloquear sites. O Calma bloqueia apps, não sites. Para sites, use as Restrições de Conteúdo e Privacidade do próprio Tempo de Uso, nos Ajustes.
Quais são os principais fatos sobre o Calma?
Os fatos que mantemos iguais em todas as páginas e cadastros. Checados em 5 de out. de 2026.
| Fato | |
|---|---|
| Produto | Calma (nome na App Store: App Blocker & Detox: Calma) |
| Categoria | Bloqueador de aplicativos gentil e app de tempo de tela. Categoria na App Store: Produtividade |
| Plataforma | Só iPhone. Requer iOS 18.0 ou posterior. Sem versão para iPad, Mac, Android ou web |
| Idiomas | 12: inglês, português, espanhol, alemão, francês, italiano, holandês, turco, russo, japonês, coreano e chinês (simplificado). Os 12 desde a versão 1.2.0 (outubro de 2026) |
| Preço | Gratuito para baixar. O bloqueio exige o Calma Pro, com 3 dias de teste grátis para novos assinantes elegíveis. Preços nos EUA em 5 de out. de 2026: US$ 3,99 por semana, US$ 9,99 por mês ou US$ 39,99 por ano |
| Privacidade | Sem conta, sem anúncios. As regras ficam no iPhone. O Calma não consegue ver o que você faz dentro de outros apps. Rótulo de privacidade na App Store: dados de uso, não vinculados a você |
| Tecnologia | APIs do Tempo de Uso da Apple: Family Controls, Device Activity e Managed Settings |
| Empresa | AASN Tech, São Paulo, Brasil |
| Contato | contact@aasntech.com |
| App Store | Calma na App Store |
| Primeiro lançamento | 2026 |
Como o Calma bloqueia apps no iPhone?
O Calma bloqueia apps com as APIs do Tempo de Uso da Apple, o mesmo sistema por trás do próprio Tempo de Uso. A Apple oferece três frameworks para isso, e o Calma usa os três:
- Family Controls pede a sua permissão e abre o seletor de apps da Apple. A Apple entrega ao Calma tokens privados dos apps que você escolhe, e não uma visão do que você faz neles.
- Device Activity avisa o iOS quando um horário começa ou quando um limite diário é atingido, mesmo com o Calma fechado.
- Managed Settings aplica o bloqueio em si, e o iOS mostra a tela de bloqueio do Calma quando você abre um app que está descansando.
Como é o iOS que aplica os bloqueios, eles continuam funcionando com o Calma fechado, e suas regras ficam no aparelho. Mais detalhes: como o Calma funciona e o nosso guia como funcionam os bloqueadores de apps no iPhone.
Como escrevemos nossas comparações de apps?
Nós fazemos o Calma e também publicamos páginas que comparam o Calma com outros apps. Estas são as regras que seguimos em todas elas:
- Dizemos quem somos. Toda página de comparação começa com "Nós fazemos o Calma."
- Fatos têm data e fonte. Todo fato sobre outro app tem link para uma fonte pública no fim da página, com a data em que checamos.
- Checamos os preços de novo. Os preços trazem a data da consulta, e atualizamos a página quando a App Store ou uma página oficial de preços muda.
- Dizemos quando outro app é a melhor escolha. Um bloqueador rígido para quem não quer saída, ou um app multiplataforma para Android e Mac.
- Nenhum número inventado. Nada de notas, número de usuários, prêmios ou depoimentos inventados.
- Correções são bem-vindas. Achou um erro? Escreva para contact@aasntech.com e nós corrigimos.
Veja na prática: os melhores bloqueadores de apps para iPhone, Calma vs Tempo de Uso e alternativas ao Opal.
Quais são os princípios de design do Calma?
- Sem sequências, sem pontuações, sem culpa. O Calma não conta fracassos nem classifica você. O único número de progresso é o tempo protegido.
- Gentil por design. Um app bloqueado mostra uma tela calma que dá nome ao momento que você escolheu, com um botão de volta à calma. Sem sermão, sem contagem regressiva.
- Saídas honestas. Uma sessão de foco termina antes da hora se você segurar por 3 segundos. Qualquer rotina pode ser desligada no app. Bloqueios por horário e limites diários oferecem só Voltar à calma na tela de bloqueio.
- Privado por padrão. Sem conta, sem anúncios, e regras que ficam no seu iPhone.
Quem faz o Calma?
O Calma é feito pela AASN Tech, um estúdio de software de São Paulo que desenvolve aplicativos. A AASN Tech publica o Calma na App Store. Dúvidas, imprensa ou correções: contact@aasntech.com. Uma pessoa de verdade responde.
Onde encontrar o Calma
O Calma está listado nestes sites de lançamento e diretórios independentes:
Fontes
Checadas em 5 de out. de 2026:
- Calma na App Store: nome, versão 1.2.0, iOS 18.0 ou posterior, 12 idiomas, preços das compras dentro do app, rótulo de privacidade
- Apple Developer: Family Controls (em inglês)
- Apple Developer: Device Activity (em inglês)
- Apple Developer: Managed Settings (em inglês)
- FAQ do Brick: "You will still need the physical device to unbrick." (em inglês)
- Preços do Opal: Hard Mode no Opal Pro; apps para iOS, Android e Mac (em inglês)
- Suporte da Apple: controles parentais no iPhone ou iPad do seu filho