Como funciona
Como funciona o Calma: momentos, não cadeados.
Para bloquear apps no iPhone com o Calma, escolha as partes do seu dia que você quer de volta e os apps que puxam você, e o Calma os faz descansar na hora certa. O Tempo de Uso da Apple faz o bloqueio, então ele continua funcionando com o Calma fechado.
- Teste grátis
- Seus dados ficam no seu iPhone
- Sem anúncios
Os passos
Três passos ao longo do seu dia
Três passos ao longo do seu dia. O Calma é feito sobre o Tempo de Uso da Apple, então é o próprio iOS que faz o bloqueio.
Escolha seus momentos
As partes do seu dia que valem proteger.
Comece com Foco no Trabalho ou Noite em Paz, ou crie os seus para o jantar, os estudos ou uma manhã sem pressa.
Diga em uma frase
Bloquear 5 apps em dias úteis das 09:00 às 17:00.
Toque em qualquer palavra para mudá-la. Sem labirinto de ajustes.
Viva seu dia
O Calma faz esses apps descansarem na hora certa.
A tela Hoje mostra o que está protegido e até quando. À noite, ela também fica quieta.
Gire o seletor, escolha seus apps e comece uma sessão de foco. Ela termina sozinha.
Veja a pausa
O que acontece quando você abre um app descansando?
Em vez de um muro, uma tela tranquila que diz qual momento você escolheu proteger. O botão maior leva você de volta à calma.
- Ela diz o porquê.
Foco no Trabalho protege este momento até 17:00.
O fato está sempre ali, nunca um palpite. - A calma vem primeiro.
Um botão:
Voltar à calma
. Sem sermão, sem contagem regressiva, sem culpa. - Você continua no controle.
Encerrar uma sessão de foco antes da hora pede um toque longo e calmo de 3 segundos. Qualquer Momento pode ser desativado no app. Atrito, nunca uma armadilha.
Passar por um bloqueio
Dá para passar por um bloqueio quando você precisa?
Às vezes, de propósito. Cada tipo de bloqueio tem sua própria saída, e nenhuma delas é um único toque distraído.
Momentos programados
Foco no Trabalho, Noite em Paz ou um seu. A tela de bloqueio mostra a regra e quando ela termina, com um botão: Voltar à calma.
Para passar por ele, desative o Momento no Calma.
Minutos por dia
Quando o tempo de hoje acaba, o app descansa até a meia-noite. A tela de bloqueio oferece Voltar à calma.
Para passar por ele, desative a regra no Calma.
Aberturas por dia
Você escolhe quantas vezes um app pode abrir. A tela de bloqueio mostra as aberturas restantes e pergunta se é aqui que você quer estar.
Toque em Abrir app para usar uma das aberturas de hoje.
Uma tarefa, agora
Gire o seletor, escolha seus apps e comece. A sessão termina sozinha quando o tempo acaba.
Para encerrar antes, segure por 3 segundos.
Quer ver quanto o seu tempo de tela atual soma em um ano? Use a calculadora de tempo de tela
Perguntas frequentes
Perguntas, respondidas.
Ficou com alguma dúvida? Escreva para contact@aasntech.com. Uma pessoa de verdade responde.
O Calma é pago?
O Calma é gratuito para baixar, e o bloqueio exige o Calma Pro. Novos assinantes elegíveis podem testar grátis por 3 dias. Depois do teste, o Calma Pro é renovado por semana, por mês ou por ano. A App Store mostra o preço exato na sua moeda antes de você confirmar, e você pode cancelar quando quiser nos Ajustes.
O que o Calma Pro inclui?
Tudo o que faz o Calma funcionar: Momentos programados, limites diários, limites de aberturas, sessões de foco e o widget da tela de início. Sem o Calma Pro ou um teste ativo, o Calma não bloqueia apps. Não há anúncios no Calma.
Por que o Calma precisa de acesso ao Tempo de Uso?
O iOS só permite que apps pausem outros apps pelo Tempo de Uso. Você dá o acesso uma vez, pelo aviso da própria Apple, e pode desativá-lo quando quiser nos Ajustes.
Quais dados o Calma vê?
O Calma usa o Tempo de Uso da Apple. Sua atividade nos apps fica no seu iPhone, e o Calma nunca vê o que você faz dentro dos seus apps. Não há anúncios, e não vendemos seus dados. Dados de uso anônimos nos ajudam a melhorar o app. A política de privacidade traz os detalhes.
O Calma bloqueia sites?
Não. O Calma bloqueia apps, não sites. Para limitar sites no Safari, use as Restrições de Conteúdo e Privacidade do próprio Tempo de Uso, nos Ajustes.
Hoje à noite
Comece com um momento. Veja como você se sente.
O Noite em Paz já vem pronto: os apps descansam das 22:00 às 07:00. Mude qualquer palavra para deixá-lo do seu jeito.
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