Ferramentas grátisFerramenta grátis · Sem cadastro
Ferramentas grátis de tempo de tela
Três ferramentas pequenas para os seus hábitos no iPhone: veja quanto o seu tempo de tela diário soma, descubra o tipo de bloqueador de apps que combina com você e transforme as horas que quer de volta em um plano. Sem cadastro, sem e-mail, e os números vêm do que você digita ou de fontes citadas com data.
As ferramentas
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Calculadora de tempo de tela
Veja quanto o seu tempo de tela diário soma em uma semana, um mês e um ano, e quanto tempo um limite diário menor devolveria.
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Qual bloqueador de apps é para você?
Responda algumas perguntas e descubra o tipo de bloqueador de apps que combina com o jeito que você usa o iPhone, do Tempo de Uso a um bloqueio rígido. Nem sempre a resposta é o Calma.
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Plano de detox digital
Escolha os apps e os horários que você quer de volta e receba um plano passo a passo, escrito como regras simples para o Tempo de Uso ou o Calma.
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Como estas ferramentas funcionam
Cada ferramenta roda no seu navegador e funciona sem conta. Os resultados vêm das suas respostas, e qualquer número de fora aparece com fonte e data na página da ferramenta. Nós fazemos o Calma, um bloqueador de aplicativos gentil para iPhone, e as ferramentas citam o app uma vez, ao lado de opções gratuitas como o Tempo de Uso da Apple. Veja como o Calma funciona.