Respuesta breve
Para bloquear una app en iPhone, mantén presionado su ícono en la pantalla de inicio, toca Solicitar Face ID (o Touch ID o código) y confirma. Desde ese momento la app solo se abre con Face ID, Touch ID o el código del iPhone. Para además ocultarla, elige Ocultar y requerir Face ID: pasa a la carpeta Ocultas de la biblioteca de apps. Funciona desde iOS 18. Para bloquear apps a ciertas horas, usa Tiempo en pantalla: un Horario de Tiempo en pantalla (Tiempo desactivado en iOS 26) o Límites de tiempo (Límites para apps en iOS 26), protegidos con un código de Tiempo en pantalla.
Para bloquear una app en iPhone, mantén presionada la app en la pantalla de inicio, toca Solicitar Face ID (o Touch ID o código) y confirma. Desde ese momento la app solo se abre con tu cara, tu huella o el código del iPhone, y también puedes ocultarla en una carpeta Ocultas.
Ese bloqueo evita que otras personas abran la app. Si lo que quieres es bloquear apps para ti mismo, por ejemplo Instagram después de las 22:00, necesitas Tiempo en pantalla (en España, “Tiempo de uso”) o un bloqueador de apps. “Bloquear una app” puede significar tres cosas distintas, así que esta guía cubre las tres, con los pasos de iOS 27 y de iOS 26. Revisamos todo con el Manual de uso del iPhone de Apple el 26 de octubre de 2026.
Tres formas de bloquear apps en iPhone, comparadas
| Método | A quién frena | ¿Pide un código? | ¿Se puede saltar? | ¿Viene en el iPhone? |
|---|---|---|---|---|
| Solicitar Face ID (bloquear una app) | A otras personas que tengan tu teléfono | Face ID, Touch ID o el código del iPhone | Sí, tú la abres con tu propia cara | Sí, iOS 18 o posterior |
| Ocultar y requerir Face ID (ocultar una app) | A otras personas que la vean o la abran | Igual que arriba | Sí, la carpeta Ocultas se abre con tu cara | Sí, solo apps de App Store |
| Límites de tiempo / Límites para apps (límite diario) | A ti, después de un tiempo fijo | Código de Tiempo en pantalla, opcional | El manual de iOS 26 dice que, “de forma predeterminada, los límites de Tiempo en pantalla se pueden ignorar” | Sí |
| Horario de Tiempo en pantalla / Tiempo desactivado (horas fijas) | A ti, a ciertas horas | Código de Tiempo en pantalla, necesario en iOS 26 para Bloquear durante el intervalo | Si conoces el código, basta con escribirlo | Sí |
| Bloqueador de apps, como Calma | A ti, a las horas que elijas | Sin código | Depende de la app. En Calma, los bloqueos programados no tienen botón para continuar; desactivas la rutina en la app | No, se descarga de App Store |
Las dos primeras son bloqueos de privacidad. Las tres últimas son bloqueos por tiempo. Resuelven problemas distintos, y puedes usar los dos en la misma app.
Cómo bloquear una app con Face ID en iPhone
El Manual de uso del iPhone de Apple documenta el bloqueo de apps desde iOS 18, y los pasos siguen la misma idea en iOS 26 y en iOS 27:
- Ve a la pantalla de inicio.
- Mantén presionada la app que quieres bloquear hasta que se abra el menú de acciones rápidas.
- Toca Solicitar Face ID (en un iPhone con Touch ID, la opción de Touch ID; sin ninguno de los dos, la opción de código).
- Toca Solicitar Face ID otra vez para confirmar y autentícate si te lo pide.
Los manuales de iOS 27 y de iOS 18 incluyen ese toque de confirmación. El de iOS 26 solo incluye el primero, así que toca lo que muestre tu iPhone. En España la opción se llama Requerir Face ID.
Lo que pasa después:
- Al abrir la app, el iPhone pide Face ID, Touch ID o el código cada vez. Después de cerrar la app, se vuelve a bloquear sola.
- Su contenido no aparece en otros lugares. Apple dice que la información de una app bloqueada no se muestra en las vistas previas de notificaciones, la búsqueda, las sugerencias de Siri, CarPlay ni el historial de llamadas.
- Solo aplica a ese iPhone. El bloqueo no se sincroniza con iCloud, así que bloquea la app en cada dispositivo.
- Para quitar el bloqueo, mantén presionada la app, toca No solicitar Face ID y autentícate.
Una nota para familias: Apple dice que los menores de 13 años de un grupo de Compartir en familia no pueden bloquear ni ocultar apps. Quienes tienen de 13 a 17 años sí pueden, pero los padres o tutores del grupo pueden ver qué apps descargan y cuánto tiempo las usan, y restringir el acceso con Tiempo en pantalla. Apple aclara que estas edades varían según el país o la región.
Cómo ocultar una app en iPhone
Ocultar una app la bloquea y la quita de la pantalla de inicio. En iOS 27, Apple dice que además desaparece de la biblioteca de apps y de los resultados de búsqueda.
- Mantén presionada la app hasta que se abra el menú de acciones rápidas.
- Toca Solicitar Face ID (o Touch ID o código).
- Toca Ocultar y requerir Face ID, autentícate y toca Ocultar app.
La app pasa a la carpeta Ocultas, en la parte inferior de la biblioteca de apps (en España, la carpeta se llama Oculto). Para abrirla, desliza a la izquierda hasta pasar todas las páginas de la pantalla de inicio, toca Ocultas, autentícate y toca la app. Para ver la lista de apps ocultas, ve a Configuración > Apps > Apps ocultas (en España, Ajustes). Para recuperar una app, abre la carpeta Ocultas, mantén presionada la app y toca No solicitar Face ID.
Oculta no significa invisible en todas partes. El manual de iOS 26 dice que el nombre de una app oculta sigue apareciendo en lugares como Tiempo en pantalla, Uso de la batería por app (en Configuración) y el historial de compras de App Store.
¿Qué apps no se pueden bloquear ni ocultar?
Apple menciona dos límites:
- Bloquear: el manual de iOS 26 dice que algunas apps incluidas con el iPhone no se pueden bloquear, como Calculadora, Cámara, Reloj, Contactos, Encontrar, Mapas, Atajos y Configuración. El manual de iOS 27 no repite esa lista, así que si una de ellas no muestra la opción Solicitar Face ID, ese es el motivo más probable.
- Ocultar: solo se pueden ocultar las apps que descargaste de App Store. Las que vienen instaladas no, ni la app que configuraste como navegador predeterminado o, en la Unión Europea, como plataforma de apps predeterminada.
Para dejar fuera de alcance una app integrada, como Cámara, Contenido y privacidad de Tiempo en pantalla puede ocultar algunas. Lo explicamos en cómo bloquear apps en iPhone sin eliminarlas.
¿Se le puede poner contraseña a una app en iPhone?
Sí, pero la contraseña es el código del iPhone, no una contraseña aparte. El bloqueo de Apple pide Face ID, Touch ID o el código que usas para desbloquear el teléfono. El manual de Apple no describe una contraseña distinta para cada app.
Hay un segundo tipo de código: el código de Tiempo en pantalla. Es un código aparte, de cuatro dígitos, que protege los límites y horarios de Tiempo en pantalla, no la app en sí. Aquí está cómo configurar, cambiar o restablecer el código de Tiempo en pantalla.
¿Cómo bloqueo WhatsApp o Instagram en iPhone?
Usa los mismos pasos de Solicitar Face ID de arriba. Funcionan con WhatsApp, Instagram y otras apps de App Store, y también puedes ocultarlas.
WhatsApp además tiene su propio bloqueo. En WhatsApp, abre Configuración, toca Privacidad > Bloqueo de aplicación y activa Requerir Face ID. El servicio de ayuda de WhatsApp dice que puedes elegir que se bloquee inmediatamente, después de 1 minuto, después de 15 minutos o después de 1 hora, que con la app bloqueada sigues pudiendo responder desde las notificaciones y contestar llamadas, y que el código del iPhone funciona si Face ID falla. Usa un bloqueo o el otro; los dos piden tu cara.
Si “bloquear Instagram” significa no abrirlo de noche, un bloqueo con Face ID no ayuda, porque tu cara lo abre en un segundo. Mira cómo bloquear Instagram en iPhone para límites y horarios.
Cómo bloquear apps con un límite de tiempo o un horario
Tiempo en pantalla bloquea apps por tiempo, no por cara. Son dos herramientas, e iOS 27 les cambió el nombre a las dos.
Un límite diario. En iOS 27, ve a Configuración > Tiempo en pantalla > Límites de tiempo, toca Categorías, agrega una categoría como Redes sociales y define su tiempo diario. En iOS 26, ve a Configuración > Tiempo en pantalla > Límites para apps > Agregar límite, elige una categoría (o tócala para elegir apps específicas), toca Siguiente y define el tiempo.
Horas fijas. En iOS 27, ve a Configuración > Tiempo en pantalla > Horario de Tiempo en pantalla, activa Horario, toca Agregar horario, elige los días y luego define el intervalo y las categorías que siguen disponibles en él. En iOS 26, ve a Configuración > Tiempo en pantalla > Tiempo desactivado, toca Programado, elige Todos los días o Personalizar días y define las horas de inicio y fin.
Después, protege esa configuración con un código de Tiempo en pantalla (iOS 27: Código y administración > Bloquear configuración de Tiempo en pantalla). En iOS 26, el código es lo que te permite activar Bloquear durante el intervalo. Con esa opción activada, según Apple, las apps restringidas no se pueden abrir durante el tiempo desactivado. Si no la activas, “se te recordará que es tu tiempo desactivado, pero podrás elegir si quieres seguir usando las apps”.
En España los nombres cambian: Ajustes > Tiempo de uso, Límites de uso de apps, Tiempo de inactividad y Bloquear durante la inactividad en iOS 26, y Horario de tiempo de uso, Gestionar el tiempo de uso y Código y gestión en iOS 27.
Dos detalles. El manual de iOS 26 dice que, “de forma predeterminada, los límites de Tiempo en pantalla se pueden ignorar cuando se agota su tiempo”. Y los Límites de tiempo y horarios de iOS 27 funcionan por categoría y necesitan iOS 27 o posterior en todos tus dispositivos Apple. Los pasos completos, app por app, están en cómo bloquear apps en iPhone sin eliminarlas, y todos los menús con nombre nuevo están en los cambios de Tiempo en pantalla en iOS 27.
¿Se pueden bloquear apps sin Tiempo en pantalla?
Sí, si buscas un bloqueo de privacidad. Solicitar Face ID y ocultar apps no usan Tiempo en pantalla, y el bloqueo de WhatsApp es una opción dentro de WhatsApp.
Para bloquear apps por tiempo, necesitas Tiempo en pantalla o un bloqueador de apps. Los bloqueadores de apps en iPhone, Calma incluido, funcionan sobre la tecnología de Tiempo en pantalla de Apple. La diferencia es dónde defines las reglas: dentro del bloqueador, no en los menús de Tiempo en pantalla. Lo explicamos en cómo funcionan los bloqueadores de apps en iPhone.
¿Cómo bloqueo apps para mí mismo por la noche?
Elige las horas, elige las apps y haz que el bloqueo no se pueda saltar escribiendo un código. Un bloqueo con Face ID no sirve: la cara la tienes tú.
Con Tiempo en pantalla, crea un horario (Tiempo desactivado en iOS 26) de 22:00 a 07:00 y pide a alguien de confianza que elija el código. Un código que pusiste tú mismo es solo una pausa corta, como explicamos en por qué sigues ignorando los límites de apps.
Con un bloqueador de apps, la regla vive en la app. Nosotros hacemos Calma, así que tenlo en cuenta al leer esto. En Calma, una regla se lee como “poner a descansar Instagram y TikTok todos los días de 22:00 a 07:00” (la rutina Noche en Paz), o la rutina Hora de Estudiar para tus horas de estudio. Al abrir una app que descansa, ves “[App] está descansando.” con un solo botón, Volver a la calma. No hay código ni botón para continuar en los bloqueos programados. Para usar la app de todos modos, desactivas la rutina en Calma, un paso deliberado y no un reflejo.
Calma es para quien quiere algunas apps cerradas a las mismas horas cada día, sin un código de Tiempo en pantalla. No es para esconder apps de otras personas (para eso, usa Face ID), ni para iPad, Mac o sitios web: es solo para iPhone, necesita iOS 18 o posterior, y para bloquear necesitas Calma Pro, con una prueba gratis de 3 días para nuevos suscriptores elegibles. Más sobre las opciones en qué hace un bloqueador de apps para iPhone.
Fuentes
Todo verificado el 26 de octubre de 2026.
- Soporte de Apple, Bloquear u ocultar una app en el iPhone (iOS 27) y Bloquear u ocultar una app en el iPhone (iOS 26: apps incluidas que no se pueden bloquear, dónde sigue apareciendo el nombre de una app oculta). La versión de iOS 18 es la primera edición del manual con esta página. Nombres en español revisados en las ediciones
/es-mx/y/es-es/de las mismas páginas. - Soporte de Apple, Configurar horarios y límites de tiempo en Tiempo en pantalla en el iPhone (iOS 27) y Configurar horarios con Tiempo en pantalla en el iPhone (iOS 26: Límites para apps, Tiempo desactivado, Bloquear durante el intervalo, límites que se pueden ignorar de forma predeterminada).
- Soporte de Apple, Configurar, modificar o quitar el código de Tiempo en pantalla en el iPhone (iOS 27, Bloquear configuración de Tiempo en pantalla, revisado otra vez el 2 de noviembre de 2026).
- Servicio de ayuda de WhatsApp, Cómo usar el bloqueo de aplicación (iPhone: Privacidad > Bloqueo de aplicación, tiempo para bloquear, respuestas desde las notificaciones, código del iPhone como alternativa).
- App Store, App Blocker & Detox: Calma (versión de iOS requerida, prueba gratis).