Código de Tiempo en pantalla en iPhone: configurarlo, cambiarlo, restablecerlo o desactivarlo

El código de Tiempo en pantalla (en España, “código de Tiempo de uso”) es un código de cuatro dígitos que impide que cualquier persona, incluso tú, cambie tu configuración de Tiempo en pantalla sin él. No es el código que usas para desbloquear tu iPhone, ni una contraseña para una sola app (para eso, bloquea la app con Face ID). Apple lo dice claramente: “El código de Tiempo en pantalla no es lo mismo que el código que usas para desbloquear tu dispositivo.”

Abajo están los pasos para configurarlo, cambiarlo, restablecerlo si lo olvidaste y desactivarlo, en iOS 27 y en iOS 26. iOS 27 cambió de lugar algunas de estas opciones, así que las dos versiones son distintas. Revisamos todo con el Manual de uso del iPhone de Apple y con el artículo de soporte de Apple el 19 de octubre de 2026, y los pasos del código en iOS 27 otra vez el 2 de noviembre de 2026.

¿Qué es el código de Tiempo en pantalla?

Es un candado sobre tu configuración de Tiempo en pantalla: tus límites, horarios, restricciones de contenido y el propio interruptor de Tiempo en pantalla. Con un código configurado, Apple dice que es un código “que tienes que ingresar antes de cambiar la configuración de Tiempo en pantalla que seleccionaste para ti”. En el iPhone de un menor, el código de Tiempo en pantalla del padre o la madre impide que el menor deshaga los límites.

Algunos datos que responden la mayoría de las preguntas:

• Tiene cuatro dígitos. Los eliges tú al crearlo.
• No hay un código predeterminado. Es el que tú, o el padre o la madre que configuró el dispositivo, escribieron. Si nunca configuraste uno, no hay nada que ingresar.
• Es distinto del código de tu iPhone, así que cambiar uno no cambia el otro.
• Se puede recuperar con una cuenta de Apple si se configuró la recuperación del código de Tiempo en pantalla al crear el código.

Cómo configurar un código de Tiempo en pantalla

En iOS 27:

1. Ve a Configuración > Tiempo en pantalla > Código y administración (en España, Ajustes > Tiempo de uso > Código y gestión).
2. Toca Bloquear configuración de Tiempo en pantalla (en España, “Bloquear ajustes de Tiempo de uso”).
3. Ingresa un código de cuatro dígitos y luego vuelve a ingresarlo para confirmarlo.

En iOS 26: ve a Configuración > Tiempo en pantalla, desplázate hacia abajo, toca Bloquear configuración de Tiempo en pantalla e ingresa el código dos veces.

Cuando el iPhone te lo pida, configura la recuperación del código de Tiempo en pantalla con tu cuenta de Apple. Apple recomienda no omitir este paso: es la única forma de restablecer el código más adelante si lo olvidas.

Cómo cambiar el código de Tiempo en pantalla

En iOS 27:

1. Ve a Configuración > Tiempo en pantalla > Código y administración.
2. Toca Cambiar código (en España, “Cambiar el código de Tiempo de uso”) y luego vuelve a tocar Cambiar código.
3. Ingresa tu código actual y luego el nuevo código de cuatro dígitos dos veces.

El manual de Apple para iOS 27 y su artículo de soporte (publicado el 27 de octubre de 2026) ponen Cambiar código dentro de Código y administración (en España, “Código y gestión”).

En iOS 26: ve a Configuración > Tiempo en pantalla, desplázate hacia abajo, toca Cambiar código, luego vuelve a elegir Cambiar código e ingresa el código anterior y el nuevo.

Si compartes Tiempo en pantalla entre dispositivos, Apple dice que el código nuevo “se actualiza de forma automática” en tus otros dispositivos cuando lo restableces.

¿Olvidaste el código de Tiempo en pantalla? Cómo restablecerlo

1. Ve a Configuración > Tiempo en pantalla (en iOS 27, luego Código y administración).
2. Toca Cambiar código y luego vuelve a tocar Cambiar código.
3. Cuando te pida el código actual, toca la opción para indicar que olvidaste el código (en un iPhone en inglés, Forgot Passcode?).
4. Ingresa el correo electrónico y la contraseña de la cuenta de Apple que usaste al configurar el código de Tiempo en pantalla. El artículo de Apple lo dice así: “Si se te solicita, ingresa la dirección de correo electrónico y la contraseña de la cuenta de Apple que usaste para configurar el código de Tiempo en pantalla.”
5. Ingresa un nuevo código de Tiempo en pantalla y luego vuelve a ingresarlo para confirmarlo.

Esa cuenta de Apple importa. Apple aclara: “Es posible que sea una cuenta de Apple diferente a la que usaste para iniciar sesión en el dispositivo.” Por ejemplo, la cuenta del padre o la madre si fue quien configuró el código. Si tienes más de una cuenta de Apple, usa la que ingresaste para la recuperación del código de Tiempo en pantalla.

Si no puedes restablecer el código de Tiempo en pantalla

Si no aparece la opción de código olvidado o el restablecimiento no funciona, estas son las razones habituales:

• Es el iPhone de un menor en Compartir en familia (en España, “En familia”). El restablecimiento tiene que hacerse en el dispositivo del padre o la madre, no en el del menor (los pasos están abajo).
• Nunca se configuró la recuperación del código, así que no hay una cuenta de Apple con la cual restablecerlo.
• Estás ingresando una cuenta de Apple distinta de la que se usó al crear el código.

El artículo de Apple no describe ninguna otra forma de restablecer el código, así que si ninguna de estas razones aplica en tu caso, comunícate con el Soporte técnico de Apple. El artículo de Apple no menciona ninguna herramienta de terceros. Ten cuidado con los programas que prometen “descifrar” o “eliminar” un código de Tiempo en pantalla: no son de Apple y les estarías entregando tu dispositivo.

Cómo restablecer el código de Tiempo en pantalla en el iPhone de un menor

El representante de la familia en Compartir en familia, o un padre, madre o tutor, lo hace desde su propio iPhone o iPad.

En iOS 27:

1. Abre Configuración, toca Familia y luego el nombre del menor.
2. Toca Código y administración.
3. Toca Cambiar código del tiempo en pantalla y luego vuelve a tocar Cambiar código del tiempo en pantalla.
4. Ingresa el código anterior de Tiempo en pantalla y luego el nuevo dos veces.

En iOS 26:

1. Abre Configuración > Tiempo en pantalla.
2. Desplázate hacia abajo y toca el nombre del menor en Familia.
3. Toca Administrar tiempo en pantalla.
4. Toca Cambiar código y luego vuelve a tocar Cambiar código.
5. Ingresa un nuevo código de Tiempo en pantalla y luego vuelve a ingresarlo para confirmarlo.

El manual de Apple para iOS 26 agrega un consejo para padres: si el menor averigua su código de Tiempo en pantalla, cámbialo y luego activa Tiempo desactivado (en España, “Tiempo de inactividad”) por el resto del día. El mismo manual dice que el padre, la madre o el tutor recibe una notificación cuando se usa el código de Tiempo en pantalla del menor en el dispositivo del menor, si los dos dispositivos tienen iOS 18.5 o posterior.

Cómo desactivar el código de Tiempo en pantalla

1. Ve a Configuración > Tiempo en pantalla (en iOS 27, luego Código y administración).
2. Toca Cambiar código.
3. Elige Desactivar código (en España, “Desactivar el código de Tiempo de uso”).
4. Ingresa tu código actual.

Tus límites y horarios se quedan. Solo desaparece el candado que los protege, así que cualquiera que tenga el teléfono en la mano puede cambiarlos. Para desactivar Tiempo en pantalla por completo, ve a Administrar tiempo en pantalla y toca Desactivar Actividad en apps y sitios (en España, “Desactivar Actividad de apps y sitios web”). En iOS 26, está al final de la pantalla de Tiempo en pantalla.

Por qué un código de Tiempo en pantalla que tú conoces solo frena un poco

Si configuraste el código de Tiempo en pantalla para ti, te lo sabes. Cuando un límite se acaba a las 23:00, el código es una pausa corta, no un muro. Mucha gente lo escribe sin pensar y después se siente peor. No es un defecto de carácter. Es lo que pasa cuando el candado y la llave están en las mismas manos. Lo explicamos en por qué sigues ignorando los límites de tus apps.

Lo que ayuda:

• Deja que otra persona elija el código, tu pareja o un amigo, y no se lo pidas por impulso.
• Haz que el límite encaje con el momento, no con todo el día. Un horario para la hora de dormir es más fácil de respetar que un tope diario. Mira si te conviene un límite diario o un bloqueo por horario.
• Usa una herramienta pensada para una pausa, no para un candado. Nosotros hacemos Calma, así que tenlo en cuenta al leer esto. Calma usa Tiempo en pantalla de Apple para poner a descansar las apps que eliges durante las horas que decides. Al abrir una app que descansa, ves “[App] está descansando.” con un solo botón, Volver a la calma. No hay código que escribir ni botón para continuar en los bloqueos programados. Para usar la app de todos modos, desactivas la rutina en Calma, que es un paso deliberado y no un reflejo. Calma es solo para iPhone, necesita iOS 18 o posterior, y para bloquear necesitas Calma Pro, con una prueba gratis de 3 días para nuevos suscriptores elegibles.

Para ver todas las formas gratis de limitar apps en iPhone, empieza por cómo bloquear apps sin eliminarlas. Si tus menús de Tiempo en pantalla se ven distintos a los de un tutorial más antiguo, aquí tienes todos los cambios de Tiempo en pantalla en iOS 27, uno al lado del otro.

Fuentes

Todo verificado el 19 de octubre de 2026. Las fuentes 1 y 2 se revisaron otra vez el 2 de noviembre de 2026.

1. Soporte de Apple, Cambia el código de Tiempo en pantalla en un iPhone o iPad (restablecer el código, dispositivo de un menor, “Si no puedes restablecer el código de Tiempo en pantalla”). El enlace lleva a la edición en inglés; las citas en español vienen de la edición para Latinoamérica del mismo artículo (/es-lamr/102677).
2. Soporte de Apple, Configurar, modificar o quitar el código de Tiempo en pantalla en el iPhone (iOS 27) y Crear, administrar y supervisar un código de Tiempo en pantalla en el iPhone (iOS 26).
3. Soporte de Apple, Configurar Tiempo en pantalla para ti en el iPhone (iOS 27, Administrar tiempo en pantalla y cómo desactivar Tiempo en pantalla) e Introducción a Tiempo en pantalla en el iPhone (iOS 26).
4. App Store, App Blocker & Detox: Calma (versión de iOS requerida, prueba gratis).